产妇坐月子能吃零食吗

产后坐月子不建议吃零食，因为产后身体恢复及喂奶都需要加强营养，建议饮食方面要清淡，容易消化吸收，注意饮食结构多样化，食物要新鲜、富含蛋白质，多喝汤、喝水，并要进食新鲜蔬菜水果等，保证营养物质充分且均衡。零食会有各种添加剂，对喂奶可能是不利的，另外零食的营养成分会不全面，如果过多吃零食影响到正餐，可能会影响到喂奶，所以产妇坐月子尽量不要吃零食。

以上健康科普知识仅供参考。