孕妇能跑步吗

孕妈妈在怀孕以后，无论在怀孕的早期，怀孕的中期，还有怀孕的晚期，都是禁止跑步的。

因为孕妈妈在怀孕期间，是禁止剧烈活动和重体力劳动的。而跑步就是属于剧烈的活动。它可能会导致孕妈妈引起宫缩而出现先兆早产或早产或者是流产的可能。同时还可能导致孕妈妈出现胎膜早破，胎盘早剥，跟女性和胎儿造成不利的影响。孕妈妈在怀孕期间选择的活动，通常选择一些比较轻微的活动，比如散步，科学的瑜伽，科学的游泳，这些活动都是不错的选择。