许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师拉肚子可以吃面条、稀饭、青菜等，但煮菜时不要放太多油。患者要清淡饮食，避免辛辣、冷冻、油腻食物，要多喝水，可以喝温淡盐水，注意休息，避免劳累，不要熬夜。
腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻。
腹泻病史短于三周者为急性腹泻，常由病毒或细菌感染引起，患者可做血常规检查，血常规显示白细胞、中性粒细胞升高，提示细菌性急性肠炎，这类患者可选择头孢或左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可迅速缓解。如果血常规显示白细胞、中性粒细胞正常，提示病毒性的急性肠炎，这类患者主要给予对症治疗。
慢性腹泻是指腹泻病史超过三周或反复发作的腹泻，常见于肠结核、炎症性肠病、结肠癌、肠易激综合征等。患者可做肠镜检查明确诊断，再做相对应的治疗。