孕妇能不能吃芋头

孕妇是可以吃芋头的，芋头里面含量最多的是淀粉，也就是葡萄糖类的物质，另外它含有膳食纤维以及多种维生素，是可以为孕妇提供能量的，也可以为孩子提供丰富的营养元素，促进孩子的生长发育。

但是如果孕妇有血糖异常或者体重增长过快或者有妊娠期的糖尿病，那么建议尽量不吃芋头或者少吃芋头。它会让血糖变化，使血糖控制不好或者体重控制不好。因此，最好要选择一些低淀粉、低糖、低脂的食物，水果太甜的也要少吃。