2022-02-16
吴雪春
中医来讲上火是因人而异的,如果天气炎热或干燥,怀孕由于食欲不振,喝水很少,并且吃甜食过多,或者吃辛辣食物比较多,都容易造成上火。
也有的刚怀孕吃了很多保健品,喝了很多的骨头汤,本身抵抗力低不适应这样的生活方式。还有长期便秘的患者,如果刚怀孕,感觉不舒服,不敢去大便引起便秘加重,也会出现上火的症状。
这个时候建议孕妇多喝水,多吃水果,比如梨,苹果,香蕉,西瓜等。同时也要适当的运动,保持心情的愉悦。