罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染多是由病毒感染上呼吸道而引起的炎症反应，炎症会刺激喉咙，导致喉咙痛、声音哑了。一般可通过饮食调理、日常习惯调整和药物来治疗。若有不适，需及时就医。具体如下：
1、饮食调理：患病期间需要进食清淡且易消化的食物，避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、炸鸡、烧烤等。尽量少食多餐，避免暴饮暴食。可以多喝温开水，促进机体新陈代谢。饭后也可以使用生理盐水漱口，加强口腔卫生的清洁护理。
2、日常习惯调整：恢复期间尽量避免吸烟饮酒，以免刺激到喉咙的黏膜，加重充血、水肿等症状。还需多休息，尽量少说话，说话的时候声音也不要过大，这样更有利于病情恢复。日常生活中应注意做好防护，出门时尽量佩戴口罩。
3、药物：上呼吸道感染一般是病毒入侵上呼吸道，刺激喉咙的黏膜发生充血、水肿，出现喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等症状，还会伴有食欲减退、声音嘶哑等症状。可遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。