怀孕可以吃西柚吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

怀孕是可以吃西柚的。

西柚是一种水果,含有天然的叶酸,对早期妊娠非常重要。同时,西柚富含丰富的维生素群,能够滋养组织细胞,增加其体力,缓解支气管炎,同时还能治疗毛孔粗大,净化油性的暗疮和充血的皮肤,促进毛发生长,具有很好的美颜功效。此外,西柚还能强化肝功能,增进食欲,调理月经不调,增加免疫功能。所以,是孕妇在孕期中必不可少的。

对于身体虚弱的人不建议吃。因为西柚属于寒性食品,对于身体寒虚的孕妇不要吃太多的西柚,以免发生腹泻,影响健康。

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