吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师熬夜头皮屑多的治疗，通常需要根据其病因决定治疗。一般导致头皮屑多的原因有很多，如生理性头屑多和病理性头屑多。建议患者到医院进行检查，明确其导致头屑多的因素，并且进行针对性治疗。具体情况如下：
1、生理性头屑治疗：首先，保持正常的生活作息与充足睡眠，少熬夜，避免长期的情绪紧张。其次，注意头皮卫生，用温开水1周洗1次头发，必要时可以3-4天洗一次。但是，在洗头发时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，从而产生头皮屑，可以使用硫磺药皂或者洗发膏洗头发。最后，还需要经常梳头，每天早晚梳头2-3次，能有效促进头皮血液循环，增加头皮营养。同时，在平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、多脂性的食物。
2、病理性头屑治疗：病理性状态如脂溢性皮炎、头皮糠疹以及头部有皮肤疾病等，也有可能出现头皮屑增多。这种情况除了使用清洗的药物以外，还可以配合使用外用糖皮质激素类的药物进行治疗，例如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行联合治疗。如果是头皮的真菌感染所引起的头皮屑多，通常可以考虑口服抗真菌药物、外用药物治疗为主，再配合使用维生素B2，维生素B6进行口服治疗，洗头发可以用复方酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂。