王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师手臂无法达到90度的上举可能是由肩周炎、肩袖损伤、肌肉拉伤或颈椎病等多种因素引起的，具体处理方法需根据原因而定。
1.肩周炎：肩关节及周围软组织的慢性炎症，通常被称为五十肩或凝肩。主要表现为肩关节僵硬，难以将手臂抬高。建议进行功能锻炼，若疼痛严重，可在医生指导下使用布洛芬或双氯芬酸钠等药物来缓解症状。
2.肩袖损伤：这是导致肩关节疼痛和功能障碍的常见病症，表现为肩关节无力、疼痛及活动受限。轻度损伤可通过休息、减少活动、热敷来缓解；而重度损伤则可能需要手术治疗。
3.肌肉拉伤：通常因运动过度或热身不足引起，表现为肩关节周围肌肉疼痛和肿胀，活动受限。应立即停止运动，72小时内进行冷敷，之后可进行热敷和理疗，并在医生指导下使用塞来昔布或双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
4.颈椎病：颈椎的退行性变可能压迫支配上肢的神经，导致肩关节活动受限。可通过休息、减少低头时间、遵医嘱使用布洛芬或双氯芬酸钠等药物来缓解症状，同时可考虑牵引和按摩等治疗，必要时需手术。
手臂无法达到90度的上举也可能与其他问题有关，如骨折或肩关节脱位，因此应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。