半夜着凉了恶心想吐

半夜着凉了恶心想吐可能是由于寒冷刺激胃肠或者是胃肠道功能紊乱出现的异常症状，严重时可能会出现腹部或者胃疼症状。建议患者在医院就诊检查，药物的应用需要严格遵循医嘱。具体如下：

1、寒冷刺激胃肠：胃肠受到寒凉之气的侵袭后，会导致患者出现恶心、呕吐等症状，可以用热毛巾热敷肚子，放在腹部，能使腹部受热，起到缓解改善症状的作用。症状不严重的也可以使用暖宝热敷腹部，温度适宜后症状可能会消失。平时主要以休息为主，注意不能劳累，可以多喝热水和姜水，注意腹部的保暖，能够很好的缓解症状。

2、胃肠道功能紊乱：胃肠道功能紊乱是指胃肠失去正常的功能而引起一系列症状的疾病，患者会出现胃痛、胃胀、打嗝、恶心等症状，可以在医生建议下应用乳酸菌素片、乳酶生、多潘立酮片等药物。药物的合理应用还需要遵循医嘱，在使用药物期间避免食用辛辣、刺激以及油腻的食物，比如辣椒、大蒜、大葱等，以免造成胃肠道的负担，加重病情。

患者除了通过物理治疗以及药物治疗改善症状以外，日常生活中还应注意避免狼吞虎咽的吃饭方式，容易使体内积食，增加肠胃负担，从而导致肠胃失衡。空闲时可以结合自己的体征，加强体育锻炼，提高抗病能力，适时增添衣服，避免着凉，能够有效的减少症状反复。