黄辉
南昌大学第一附属医院 口腔门诊科 主任医师从牙龈里抠出黑色硬的多考虑为牙结石，是沉积在牙齿表面上正在钙化或已经钙化的菌斑和软垢，主要因牙齿排列不整齐、不注重口腔卫生、经常吃较软带黏性的食物、长期抽烟等原因所致，当牙齿出现牙结石未及时清理时，很有可能会导致牙周疾病出现，所以建议及时进行洗牙处理，具体分析如下：
牙结石会引起从牙龈里抠出黑色硬物的情况。牙结石是一种普遍存在的口腔问题，在生活中口腔卫生状况不好，口腔内部会存在很多细菌，与食物中的蛋白质和分解过程中产生的物质混合，从而形成牙菌斑，当牙菌斑停留在牙齿上，不及时清洁时，长时间沉积越来越多就会钙化成牙结石。当牙结石出现时会导致牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等疾病发生率增加，致使牙龈出血、牙龈萎缩、口腔异味等现象出现。当牙齿出现以上症状时，需及时到医院进行就诊，以免病情进一步发展，日常应做好口腔护理，掌握正确的刷牙方式。
当出现牙结石时，可通过超声波洗牙的方式来进行治疗，超声波洗牙是利用超声波震碎牙齿表面的细菌、斑点、牙结石等，而且对牙齿还有抛光的作用，能够使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽，可延缓菌斑和牙结石再次沉积。超声波洗牙具有高效、优质、省时省力的特点，对牙面的损害极小，定期进行超声波洗牙，可有效预防各种口腔疾病发生。一般建议每一年进行一次超声波洗牙，洗牙后短期内不要吃辛辣及生冷食物，如辣椒、雪糕、冰可乐等。