李方跃
安徽医科大学第一附属医院 肝胆外科 主任医师一般在肛裂术后前三天需要卧床。术后会有创伤面，此时运动不利于伤口愈合。在三天后可以适当进行运动，例如床边走动、提肛运动等。但是要注意避免过度运动，并且注意术后护理。
肛裂是一种比较常见的疾病，主要是指齿状线以下肛管皮肤裂伤后形成的溃疡面。因为大便干结，加上排便习惯改变，腹压增加容易损伤肛管皮肤，所以形成肛裂，需要及时进行手术治疗。但是肛裂手术后会留下创伤面，一般在术后前3天以卧床休息为主，否则活动会对伤口造成刺激。而且在活动时可能会对伤口造成牵拉，不仅不利于伤口的愈合，还可能会影响手术的治疗效果。
在三天后可逐渐进行运动，可在床边适当进行走动。因为肛裂手术后，长期卧床休息，可能会导致肠胃蠕动过慢而出现便秘的症状，此时在排便时会由于排便费力而影响伤口的愈合，导致肛裂再次形成。建议适当进行走动，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收。而且在肛裂术后可以适当进行提肛运动，由于肛门皮肤和括约肌受到不同程度的损伤，可能会出现肛门下坠、控便能力下降，提肛运动有助于上述功能的恢复。需要注意避免进行过激烈的运动，且每次运动时间不能太长，否则不利于伤口的愈合，还有可能会导致伤口裂开出血。在手术后还要注意保持肛门局部卫生清洁，尤其是在排便后，建议进行坐浴和熏洗，不仅可以保持肛门局部清洁，还可以有效缓解排便时所产生的疼痛症状。