吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师斑秃恢复期长发规律为由短到长、由细到粗,对症治疗后一般可在3-4个月内长出新的头发。初期头发长出来是白色的,还带有绒毛,为了头发更好生长,应该注意头皮保护、日常调理、饮食等问题。
斑秃是临床上一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。斑秃患者在长出头发之前,还要经历脱发期以及静止期。脱发期顾名思义就是患者的头发还会持续地脱落,而且不同的脱发期患者,时间长度不一样。但静止期的时候,患者头发并不会再继续的脱落,这个时候绝大部分患者,大概在经历3-4个月左右就会进入恢复期。所谓恢复期,就是患者逐渐有新的毛发生长出来,每天脱发的数量是稳定的,秃发斑周围的头发和皮肤都是正常的,没有黑点、断茬等表现,但一开始出现的毛发是又细、又软、颜色又浅的绒毛。随着时间的逐渐延长,这些毛发慢慢的变粗、变长、颜色逐渐的加深,直到最后完全恢复到正常的头发表现。
斑秃患者首先需要消除紧张的心理状态,在生活中要注意劳逸结合,保证充足的睡眠。根据具体情况,在医师的指导下局部使用米诺地尔酊、地蒽酚软膏、二苯环丙烯酮等药物进行治疗。还可以联合使用局部治疗的方式进行治疗,例如局部注射糖皮质激素、局部神经封闭术等。除此之外,应该注意头皮保护,选择适合自己的洗发露。饮食上多摄入富含蛋白质以及维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、海鲜食品、新鲜的蔬菜水果等,促进头发的生长。