吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师斑一般是黑色素从真皮层、基底层穿透到表皮层。斑形成的原因一般分为先天原因和后天原因，先天原因可能是遗传基因造成发育上的异常，后天原因主要是由黑色素增加形成的褐色，黑色素沉着性。斑会经过日晒之后加重，经常进食黑色食物的人群也会加重斑的颜色。
斑主要是因为皮肤黑色素增加而形成的色素沉着性疾病，也是最常见的损容性疾病之一，多发于面颊和前额部，包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，可累及额头、眉弓、鼻部和口唇周围，偶尔也可发生于前臂等其他部位。
先天原因可能是在遗传基因造成发育上的异常，形成先天的斑，称为太田痣或者褐青痣、咖啡斑，容易在面部产生蓝灰色，还可以形成咖啡斑的棕色，一般需要通过激光进行治疗。日晒后可能会出现皮损的加重，所以平时应注意防晒，多喝温开水促进新陈代谢产物的排出。
后天原因有紫外线照射、过度使用化妆品、妊娠、长期月经紊乱。长期紫外线照射，黑色素沉积会随人体新陈代谢而排掉，部分患者新陈代谢较慢或年纪较大，导致黑色素堆积，形成色斑。还可能是使用过期或劣质化妆品，导致金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等，也会诱发色斑。妊娠、长期月经紊乱也会导致斑的形成。斑不能彻底去除，只能淡化。一般可以到正规医院使用物理的方法进行治疗，如激光祛斑，效果比较明显。平时还要注意防晒，尤其是祛斑后防止紫色线直射。还可以使用生物祛斑的方法，生物祛斑法对身体无害，还可以从根本上抑制黑色素的形成，修复受损的肌肤。
日常生活中应均衡饮食，可以多补充富含维生素类的蔬菜和水果，如西兰花、猕猴桃、苹果等，避免辛辣刺激性的食物。