闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师头疼、头晕、恶心是临床比较常见的症状,一旦发生这些症状的时候,要积极地寻找病因进行治疗,避免造成严重的后果。
缓解头疼、头晕、恶心,建议按摩这两个穴位缓解:
1、合谷穴,合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处,手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10到15下,每日2-3次。经常点按这个穴位具有清利头目、缓解各种类型头痛的作用。
2、内关穴,内关在腕横纹正中直上2寸,两筋之间,按摩时用拇指端按摩内关穴,左右交替按摩时先轻后重,直至有酸胀、麻木感。