赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师判断自己是否得了肌腱炎，要从以下几个方面来观察：
一、若肌腱的部位出现的疼痛，并且局部没有发红、肿胀的情况，尤其是在屈伸活动的时候，疼痛会更加的明显，那么就考虑可能存在肌腱炎。
二、对于局部有明显的包块，并且伴有弹响，肢体出现屈伸活动受限的情况，那么考虑肌腱炎是比较明确的。
对于这样的病人通常要积极的进行对症治疗，症状较轻的可以选择保守治疗，比如局部封闭，外用或者口服非甾体类的消炎镇痛药物等等。对于弹响明显症状重的病人有时候需要积极的采取手术治疗。