总是感觉肚子饿是什么原因

许晓勇

安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师

总是感觉肚子饿,可能与以下因素有关。

首先与进食的种类有关,一般情况下进食碳水化合物常导致以排空时间较短,容易引起饥饿感。如果进食了富含膳食纤维的食物以及高脂肪的食物,则不容易出现饥饿感。除此以外,经常出现肚子饿,考虑与进食过少有关,这时如果患者消化吸收能力正常,常常导致总是饥饿的感觉。

此外,总是出现饥饿,也与运动量有关。如果平时活动量大,消化吸收比较快,也会出现饥饿感。同时应考虑疾病因素,例如糖尿病、甲状腺功能亢进也会出现肚子经常饿的情况。