胡君
福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师孩子咳嗽时吃常温西瓜通常不会加重病情,但是不建议吃太多或者吃冰西瓜,否则会造成孩子出现腹泻等症状。孩子咳嗽通常也可以食用苹果等水果缓解,尽量少吃辛辣刺激性食物,避免加重病情。具体如下:
西瓜中含有大量水分、维生素C、钠等物质,有清热解暑、除烦止渴、利小便等作用。西瓜可以补充体内由于咳嗽所损失的水分,从而缓解孩子咳嗽。维生素C是水溶性维生素,具有较强的抗氧化性,通常对人体的新陈代谢有较为重要的作用。钠成分可以维持正常的水电解质酸碱平衡,可以有效地促进糖代谢、能量代谢。所以孩子咳嗽时适量吃常温西瓜通常不会加重病情。但西瓜属于性寒的水果,不能一次吃太多或吃冰西瓜,否则容易造成腹泻或者是脾胃失调等现象。
一般情况下,孩子咳嗽也可以食用苹果、梨、火龙果等水果缓解病情,苹果、梨、火龙果中含有丰富的维生素,通常具有清热解毒、润肺生津等作用,同时尽量少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,此类食物属于热性食物,通常会加重咳嗽。