张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师打完羽毛球的第二天，如果感到脚掌心疼痛，可能是由于运动过度、鞋子不合适、足底筋膜炎或跟腱炎等原因引起的，具体处理方法需根据原因而定。
1. 运动过度：如果平时运动量较少，突然进行高强度的羽毛球运动，可能会导致脚掌心疼痛。这通常是由于肌肉疲劳和乳酸积聚造成的。建议适当休息，减少活动量，并用热水泡脚来缓解不适。
2. 鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋底过硬或鞋子过窄，可能会引起脚掌心疼痛。建议更换合适的运动鞋，并在运动前做好热身，运动后进行拉伸。
3. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复受损而引起的无菌性炎症，可能导致脚掌心疼痛。建议休息，避免长时间站立或行走，可以进行超短波、冲击波等物理治疗，或口服塞来昔布等药物来缓解疼痛。
4. 跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱反复受到剧烈拉伸而导致的损伤性炎症，也可能引起脚掌心疼痛。建议休息，减少活动，可以进行超声波、红外线等物理治疗，或口服布洛芬等药物来缓解疼痛。
如果打完羽毛球后脚掌心疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。