张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚踝外侧发出弹响声并伴有疼痛的原因可以分为生理性弹响和病理性弹响。病理性弹响的常见原因包括踝关节外侧副韧带损伤、踝关节撞击综合征以及踝关节滑膜炎等。
1. 生理性弹响：长时间保持同一姿势后，突然活动脚踝可能导致关节内压力变化，从而产生生理性弹响。这种响声通常清脆且单一，伴随的感觉是轻松的，且一般不会引起疼痛。
2. 踝关节外侧副韧带损伤：过度运动或外力撞击可能导致踝关节外侧副韧带受伤，表现为脚踝外侧疼痛、肿胀和活动受限。在活动脚踝时，可能会听到弹响声。
3. 踝关节撞击综合征：踝关节内或周围的骨刺、软组织增生等异常情况，可能导致关节活动时发生撞击，进而引发疼痛和弹响等症状。
4. 踝关节滑膜炎：踝关节扭伤或过度运动可能刺激滑膜，导致滑膜炎症，表现为踝关节肿胀、疼痛和活动受限。在活动脚踝时，可能会出现弹响声。
如果脚踝外侧出现弹响声并伴有疼痛，建议尽快就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。