王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师侧躺时臀部抬起可能导致腰部疼痛的原因有很多，主要包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节功能障碍和髋关节病变等。
1. 肌肉劳损：频繁进行高强度运动可能导致腰部肌肉疲劳，侧躺时臀部抬起容易引发疼痛感。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫神经根，造成腰部疼痛。当臀部抬起时，可能加重对神经根的压力，从而使疼痛加剧。
3. 骶髂关节功能障碍：骶髂关节功能障碍可能由炎症、退行性变化或损伤等因素导致。侧躺时臀部抬起可能限制骶髂关节的活动，导致腰部疼痛。
4. 髋关节病变：髋关节病变，如髋关节炎或股骨头缺血性坏死，可能导致臀部周围肌肉和关节功能异常，侧躺时臀部抬起时容易引发腰部疼痛。
此外，侧躺时臀部抬起引起的腰部疼痛可能还有其他原因。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。