吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师大姨妈一般指月经。来月经期间一般是不可以吃生腌的。
月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，伴随着卵巢的周期性变化，可能会出现腹部下坠疼痛、乳房胀痛等现象，月经期间应避免食用生冷性食物。在月经期间，体内的激素水平可能会出现不平衡的现象，可能会使身体的免疫力和抵抗力下降，身体处于虚弱的状态。
生腌是指将生的食物进行腌制并直接生食，生腌食物中的含盐量较大，可能导致体内盐储存过多，出现水肿或头痛等现象。在月经期间吃生腌可能会对胃肠道造成刺激，使腹部黏膜受到损伤，可能会引起腹部胀气、腹泻等不良反应，并且生腌通常情况下是需要冷藏储存，是种寒凉食物，在月经期间食用可能会引起身体受寒，导致腹部的血液不循坏，出现经血瘀滞的现象，可能出现痛经的情况。所以月经期间一般是不可以吃生腌的。
建议患者在月经期间注意休息，并对腹部进行保暖，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，保持局部卫生。若身体出现不舒服的情况，要及时去医院检查处理。