李方跃
安徽医科大学第一附属医院 肝胆外科 主任医师肘部因撞击而肿胀，通常是由于软组织挫伤、肌肉拉伤或骨折等原因造成的。建议通过休息、冰敷、加压包扎和药物治疗等方式来缓解症状。如果症状严重或持续不改善，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
1. 休息：在肘部受撞击后，应立即停止所有活动，尽量让手臂保持静止，以免加重损伤。
2. 冰敷：在肿胀的肘部上放置冰袋，每次冰敷15至20分钟，有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛。冰敷时应避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。
3. 加压包扎：使用弹性绷带对肘部进行适度加压包扎，可以有效减少出血和肿胀，但包扎时要注意力度，确保不影响血液循环。
4. 药物治疗：可以在肿胀部位涂抹一些活血化瘀的药物，如红花油，以帮助缓解肿胀和疼痛。如果疼痛较为明显，可以口服一些非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
5. 就医：如果肘部肿胀严重或症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。可能会根据情况进行X光或磁共振检查，以确定是否存在骨折、肌肉拉伤或韧带损伤等问题。
总之，肘部因撞击而肿胀时，建议采取休息、冰敷、加压包扎和药物治疗等措施来缓解症状。如症状严重或持续不改善，应及时就医以明确病因并进行治疗。