王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师吊单杠引起肩部内部疼痛的原因可能包括肌肉拉伤、肩袖损伤、肩关节脱位和颈椎病等。
1.肌肉拉伤：在进行吊单杠时，上肢需要承受一定的重量，这可能导致肩部肌肉被过度拉伸，从而引发肌肉拉伤，造成肩膀内部疼痛。这种情况较为普遍，通常在休息一段时间后会逐渐好转。
2.肩袖损伤：肩袖由一组围绕肩关节的肌肉和肌腱组成，它们在肩关节的稳定性和活动性中起着关键作用。在吊单杠的过程中，肩袖可能因过度使用而受损，导致肩膀内部疼痛。这种情况较为严重，需及时就医进行治疗。
3.肩关节脱位：在吊单杠时，如果手臂受到过大的外力，可能会导致肩关节脱位，从而引起肩膀内部疼痛。这种情况需要立即就医，以便进行复位和固定。
4.颈椎病：颈椎病是一种颈椎的退行性疾病，可能导致颈肩部的疼痛和僵硬。在吊单杠时，颈部可能承受过多压力，导致颈椎病症状加重，从而引发肩膀内部疼痛。
如果在吊单杠后感到肩膀内部疼痛，应立即停止运动并及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。