王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师乘坐高铁经过桥洞时，耳鸣的现象通常与气压变化有关。在正常情况下，中耳的内外气压是平衡的，这样鼓膜才能正常振动。但当高铁经过桥洞时，空气流动迅速，车厢内的气压会发生明显变化，导致中耳的气压失衡，从而引发耳鸣。可以通过一些简单的方法来缓解这种不适，比如吞咽、咀嚼、打哈欠或按摩耳周等。如果耳鸣持续不见好转，建议及时就医。
1. 吞咽：通过吞咽口水或食物，可以打开咽鼓管，帮助平衡耳内外的气压，从而缓解耳鸣。
2. 咀嚼：嚼口香糖或坚果等硬质食物，有助于调节耳内外气压，减轻耳鸣。
3. 打哈欠：打哈欠可以帮助打开咽鼓管，平衡耳内外气压，进而缓解耳鸣。
4. 按摩耳周：用手指轻轻按摩耳朵周围，特别是耳屏，有助于促进局部血液循环，减轻耳鸣。
如果以上方法无法缓解耳鸣，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。