吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师早上醒来时皮肤变黑的原因有很多，主要包括睡眠不足、日晒、皮肤老化和疾病因素等。
1. 睡眠不足：夜间的睡眠是身体代谢和修复的重要阶段。如果长期缺乏睡眠，身体的代谢和皮肤的自我修复能力都会受到影响，导致皮肤显得暗沉和变黑。
2. 日晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞，促使黑色素的生成，从而使皮肤颜色加深。如果前一天在户外待了很长时间，早上醒来时可能会发现皮肤变黑。
3. 皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的代谢和修复能力逐渐减弱，容易出现暗沉和变黑的现象。
4. 疾病因素：某些健康问题可能导致皮肤变黑，例如肝脏、肾脏或内分泌系统的疾病。如果皮肤变黑的情况持续存在，建议及时就医，以排除健康问题。
总之，早上醒来时皮肤变黑的原因有很多，若情况严重或持续，建议尽快就医以确定具体原因并采取相应的治疗。