孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师在学校发生头痛，一般是学习压力过大、精神过度紧张、过度疲劳导致的，可以通过立即休息、冷敷头部、按摩头部或者遵医嘱口服布洛芬片等药物来缓解。若头痛没有缓解，则考虑是疾病导致的，则需要立即就医，明确诊断并进行针对性治疗，避免延误病情。
现在学生的学习压力大，为完成学习任务，可能睡眠不足，精神也会更加紧张，就可能导致头痛现象。当在学校发生头痛时，应该先暂停学习，进行休息，也可以选择使用冰袋或冷毛巾敷在额头上来缓解头痛。还可以通过按摩来放松肌肉，促进头部的血液循环，进而缓解头痛，如按揉太阳穴、风池穴、双侧颞部等，或者揉捏颈部。如果上述方法缓解不明显，可以前往校医室，在校医的指导下服用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。若头痛症状仍然持续，则可能是疾病因素导致的，建议及时就医，完善相关检查，明确诊断并及时进行治疗。
在日常的生活和学习中要注意劳逸结合，保证充足的休息，保持良好的心态，避免给自己过大的压力，可以进行适当的体育锻炼，增强体质。同时，还要注意防寒保暖，避免生病。