吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师运动时脚底瘙痒的原因有很多，可能与皮肤干燥、脚部出汗、接触性皮炎或足癣等因素有关。不同的原因需要采取不同的处理措施。
1. 皮肤干燥：若瘙痒是由于皮肤干燥引起的，建议在运动前后涂抹身体乳，以保持皮肤的湿润状态。
2. 脚部出汗：如果脚部出汗过多导致瘙痒，建议选择透气性良好的运动鞋，并在运动后及时清洗脚部，确保脚部干燥。
3. 接触性皮炎：若是接触某些物质引起的接触性皮炎，应立即停止接触，并用清水冲洗脚部。如果症状较为严重，建议尽快就医，并遵医嘱使用外用糖皮质激素类药物，如地塞米松或氢化可的松，以缓解瘙痒感。
4. 足癣：若瘙痒是由足癣引起的，建议穿透气性好的鞋袜，并在运动后及时清洗脚部，保持干燥。同时，可以遵医嘱使用抗真菌药物，如酮康唑或益康唑等，以减轻瘙痒。
如果在运动期间脚底瘙痒的情况持续不见好转，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。