王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师在打羽毛球时，如果感到手背疼痛，可能是由于热身不足、技术动作不当、肌肉拉伤或手部腱鞘炎等因素引起的。
1. 热身不足：在打羽毛球之前，如果没有进行充分的热身，肌肉的灵活性和力量会受到影响，容易导致肌肉拉伤或扭伤。
2. 技术动作不当：不正确的技术动作可能会加重手部的负担，导致手背疼痛。例如，过度依赖手腕或手指发力，可能会损伤手腕或手指的肌腱和韧带。
3. 肌肉拉伤：在打羽毛球的过程中，手部肌肉可能因过度使用而拉伤，从而引发手背疼痛。
4. 手部腱鞘炎：长期参与羽毛球运动可能导致手部腱鞘炎，这是一种手部劳损性疾病，通常会引起手部疼痛、僵硬和活动受限。
如果在打羽毛球时出现手背疼痛，建议立即停止运动，进行休息和冰敷。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。