王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师年轻护士若出现腰间盘突出，可以通过多种方式进行处理，包括休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 休息：腰间盘突出的患者应卧床休息，最好选择硬板床，以减轻腰部压力并缓解疼痛。
2. 药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和美洛昔康等，以减轻炎症和疼痛。如果伴随肌肉痉挛，可使用肌肉松弛药，如替扎尼定、氟吡汀和氯唑沙宗等。此外，静脉注射甘露醇或七叶皂苷钠等药物也能减轻神经根水肿。
3. 物理治疗：通过超短波、红外线照射和牵引等物理治疗手段，可以促进血液循环，减轻神经根的压迫，从而缓解疼痛。
4. 手术治疗：若腰间盘突出情况严重，出现神经压迫症状，或保守治疗无效时，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术或融合内固定术等。
腰间盘突出的治疗应根据病情的严重程度和患者的个体差异来选择合适的方法。在治疗期间，患者应注意保护腰部，避免长时间保持同一姿势和过度用力，同时加强腰背肌的锻炼，以提高腰椎的稳定性。
如症状严重，建议及时就医，并在医生指导下进行治疗。