王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师胳膊发红和酸痛的现象可能与多种因素有关，包括肌肉疲劳、软组织损伤、感染和过敏等，具体的应对方法需根据原因而定。
1. 肌肉疲劳：长时间重复使用手臂或过度用力可能导致肌肉疲劳和酸痛。在这种情况下，建议适当休息，避免继续过度使用手臂。
2. 软组织损伤：摔倒或碰撞等意外可能导致手臂的软组织受伤，进而引起局部肿胀、发红和疼痛。在急性损伤发生后的72小时内，可以使用冰袋进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。72小时后，可以考虑热敷或局部按摩，以促进血液循环和减轻炎症。
3. 感染：皮肤感染或蜂窝织炎等疾病可能导致手臂出现发红、肿胀和疼痛。需遵医嘱使用抗生素，如口服阿莫西林或头孢克洛，以控制感染。
4. 过敏：接触某些过敏原，如化妆品、食物或药物，可能导致手臂发红、肿胀、瘙痒和酸痛。可以在医生指导下使用抗过敏药物，如西替利嗪或氯雷他定，以缓解症状。
如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。