罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师甲减一般是指甲状腺功能减退。甲状腺功能减退总是高兴不起来一般可以通过调节自我情绪、改善生活方式、药物治疗等方式缓解情绪低落的情况。具体内容如下：
1、调节自我情绪：甲状腺功能减退会导致甲状腺激素作用不足，使得患者出现心情烦躁、情绪低落、高兴不起来等症状。一般可以通过调节自我情绪、将情绪控制好，保持心情愉悦，同时给予自身积极的心理暗示，有利于缓解因甲状腺功能减退总是高兴不起来的现象。
2、改善生活方式：甲状腺功能减退的患者在日常生活中可以多做自身喜欢的事情，如听音乐、看电影等来保持心情的舒畅。同时需要注意保持规律的生活作息，保持良好的心态，避免情绪激动。
3、药物治疗：若是甲状腺功能减退的患者总是情绪低落、高兴不起来，建议及时就医，根据检查结果进行用药。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物进行治疗。建议患者在服用药物治疗期间需要定期进行复查，根据检查结果调整用药，避免出现严重的药物副反应。
除以上相对常见治疗方法外，还可通过适当运动进行治疗，比如慢跑、散步等。