王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰3—5椎体骨质增生一般不严重。可以在医生的指导下使用镇痛药物，如塞来昔布胶囊等进行治疗。当出现腰痛等症状时，应给予手术治疗，如全椎板减压术。
腰3—5椎体骨质增生一般由腰椎退行性疾病引起，是一种局部骨退化的自然衰老现象，通常与年龄增长和长期劳损有一定关系。需要积极配合医生进行诊断和治疗，病情稳定后，一般不会对生活造成太大影响，所以一般不严重。大多数腰3—5椎体骨质增生不会有症状出现，可以暂时观察。出现疼痛症状时可根据医生的建议，使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解。服药时需严格按照医生指示，按剂量服药，不得擅自增加或减少剂量或停止服药，以避免不当用药对身体产生不良影响。如果出现腰痛、排尿困难、下肢疼痛、神经源性间歇性跛行、鞍区感觉异常等症状，一般需要手术治疗，如全椎板减压术、经椎间孔入路腰椎椎间融合术TLIF、经皮内镜下腰椎间盘切除术PELD等。
在治疗期间，需保持充足的睡眠，以避免过度劳累，可根据自身情况进行适当的体育锻炼，如游泳、太极拳和骑自行车等，可以促进疾病的恢复注意保护腰椎，避免长时间站立或坐着。