王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖半月板筋疼痛可能包括运动损伤、退行性病变或膝关节疾病等多种因素。具体治疗方法需根据具体原因进行制定。
1. 运动损伤：在进行跑步、跳绳等运动时，膝盖半月板可能会受到损伤，导致半月板筋疼痛。发生损伤后，应立即停止运动，并在急性期内进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。
2. 退行性病变：随着年龄的增长，膝盖半月板可能会出现退行性病变，进而引发半月板筋疼痛。患者应注意休息，减少膝关节的负担，避免爬楼梯和爬山等活动。
3. 膝关节疾病：如膝关节滑膜炎和骨关节炎等疾病，可能导致膝盖半月板筋疼痛。患者应适当休息，避免过度活动，并可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，同时也可以考虑补充营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖。
如出现膝盖半月板筋疼痛的症状，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。