王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰部不适的原因有很多，可能与过度劳累、不良姿势、腰椎退行性变、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾结石、女性盆腔炎等因素有关。
1. 过度劳累：长时间维持同一姿势或频繁弯腰搬运重物，会使腰部的肌肉和韧带等软组织感到疲惫，从而引发腰酸和腰痛。
2. 不良姿势：不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致腰部肌肉紧绷，增加腰椎关节的压力，进而引起不适感。
3. 腰椎退行性变：随着年龄的增长，腰椎可能会出现退行性变化，如骨质增生和椎间盘突出，这些变化可能压迫神经和脊髓，导致腰痛、下肢疼痛和麻木等症状。
4. 腰肌劳损：长期反复的过度腰部运动和负荷，如长时间坐着、站着或从弯腰到直立时提重物，都会使腰肌处于高张力状态，最终导致慢性腰肌劳损。
5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘向后突出，可能压迫神经根或马尾神经，造成腰痛、下肢疼痛、麻木和无力等症状。
6. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节、脊柱及周围软组织，可能引起腰背痛、僵硬和脊柱畸形等问题。
7. 肾结石：肾结石会导致腰背部剧烈疼痛，通常伴随恶心和呕吐等症状。
8. 女性盆腔炎：女性盆腔炎可能引起腰痛，通常还伴有下腹疼痛和阴道分泌物异常等症状。
此外，骨质疏松症、腰椎管狭窄和腰椎结核等疾病也可能导致腰部不适。如果腰部不适持续存在，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。