尾椎骨撞在凳子上痛该怎么应对

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

尾椎骨撞击凳子后感到疼痛,通常是由于尾骨周围软组织受损引起的,也可能是尾骨骨折或脱位。首先要避免对尾椎骨施加压力,可以通过休息、冷敷和药物治疗等方式来缓解疼痛。如果症状严重或持续不见好转,建议尽快就医。

1. 休息:尾椎骨受伤后应尽量避免对其施加压力,减少坐着的时间,选择舒适的坐姿,最好在椅子上放置软垫。同时,避免剧烈运动和搬运重物,以减轻对尾椎骨的负担。

2. 冷敷:在尾椎骨受伤后的72小时内,可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15至20分钟,每天进行3至4次。

3. 药物治疗:尾椎骨受伤后,可以在医生的指导下使用一些止痛药物,如布洛芬或双氯芬酸钠,以缓解疼痛。

4. 就医:如果尾椎骨受伤后疼痛剧烈,无法坐立,或出现局部畸形和异常活动等情况,建议及时就医,可能需要进行X线或CT检查,以确认是否存在尾骨骨折或脱位,需要根据具体情况提供相应的治疗方案。

尾椎骨撞击后如有严重症状,建议尽快就医,明确诊断并遵循医嘱进行治疗。

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