王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师持续两个月的背痛可能与多种因素有关，包括肌肉劳损、背肌筋膜炎、脊椎病变等，需要根据不同原因选择对应的治疗方式。
1.肌肉劳损：长时间的背部肌肉紧张可能导致肌肉劳损，进而引发疼痛。患者应减少背部肌肉的负担，避免长时间坐着工作。可以通过热敷和按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。若疼痛较为严重，可以考虑口服非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。
2.背肌筋膜炎：背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，影响背部肌肉和筋膜，导致疼痛。患者应保持良好的坐姿，避免长时间伏案。热敷和红外线照射等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛。此外，口服非甾体抗炎药如塞来昔布或依托考昔也可有效减轻症状。
3.脊椎病变：脊椎病变如脊椎骨折、滑脱或间盘突出等均可能导致背痛。患者应卧床休息，减轻背部肌肉的负担。佩戴支具或进行牵引等方法也能缓解疼痛。若病情严重，可能需要手术干预。
持续两个月的背痛可能还有其他原因，若休息后症状未见改善，建议及时就医以明确病因并遵循医生的治疗方案。