王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师搬运重物引起的腰部剧痛，可能由肌肉拉伤、腰椎间盘突出或腰扭伤等因素造成。为了缓解这种疼痛，建议采取休息、冷敷、药物治疗和手术治疗等措施。
1. 休息：在感到腰部剧痛后，应立即停止搬运重物，尽量躺下休息。这有助于减轻腰部的负担和疼痛，防止病情进一步恶化。
2. 冷敷：对疼痛部位进行冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀。可以使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷15至20分钟，且每天可多次进行。
3. 药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用一些止痛药，如布洛芬或双氯芬酸钠。同时，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松也可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
4. 手术治疗：若腰部剧痛是由严重的腰椎间盘突出或其他损伤引起，可能需要手术干预。手术可以去除突出的椎间盘或修复受损的韧带和肌肉。
搬重物导致的腰部剧痛也可能是其他问题，如骨折或腰肌劳损。如果经过休息和冷敷后症状没有改善，建议及时就医，进行明确的诊断，并根据医生的建议进行相应治疗。