张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师跳绳后背部疼痛可能由多种因素引起，包括运动过度、肌肉拉伤、姿势不当和脊椎疾病等。
1. 运动过度：在跳绳时，背部肌肉需要持续活动，若运动量过大或频率过高，可能导致背部肌肉疲劳，进而引发疼痛。适当休息几天并减少运动量通常能缓解症状。
2. 肌肉拉伤：如果在跳绳时姿势不正确或强度过大，可能会导致背部肌肉拉伤，造成疼痛。肌肉拉伤的恢复通常需要几周时间，期间应避免剧烈运动。
3. 姿势不当：跳绳时若姿势不正确，例如含胸驼背，可能导致背部肌肉过度紧张，从而引起疼痛。保持正确的姿势有助于减少背部疼痛的发生。
4. 脊椎疾病：若存在脊椎疾病，如颈椎病或腰椎间盘突出，跳绳可能会加重病情，导致背部疼痛。在这种情况下，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。
如果跳绳后背部疼痛持续不缓解，建议尽快就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。