王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师落枕后使用膏药可能导致疼痛加重,这可能是由于对膏药成分过敏或使用不当等原因。可以通过停止使用膏药、冷敷、热敷、按摩和服用药物等方式来改善症状。
1. 停止使用膏药:部分人可能对膏药中的成分产生过敏反应,导致局部皮肤出现瘙痒、红肿和疼痛等不适。如果发现是膏药引起的症状,应立即停止使用,并用清水清洗受影响区域,避免抓挠皮肤。
2. 冷敷:在落枕后的72小时内,可以进行冷敷,以缓解肌肉的紧张和疼痛。可以将冰袋用毛巾包裹后敷在疼痛部位,每次15至20分钟,每天进行3至4次。
3. 热敷:在落枕72小时后,可以进行热敷,以促进血液循环并减轻肌肉疼痛。可以使用热水袋或热毛巾敷在疼痛区域,每次15至20分钟,每天3至4次。
4. 按摩:轻柔的按摩有助于缓解肌肉的紧张和疼痛。可以用手指或手掌轻轻按摩颈部和肩部的肌肉,但要避免用力按摩颈部的关节。
5. 服用药物:如果疼痛较为严重,可以考虑服用一些非处方的止痛药,如布洛芬或双氯芬酸钠等,但应在医生的指导下使用。
如果落枕后使用膏药导致的疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。